Über uns – High Performance Coaching
Wir sind Patrik und Clemens – zwei erfahrene Coaches mit über einem Jahrzehnt an Trainingserfahrung im Kraftsport, Calisthenics, Ausdauertraining und wie es neumodisch genannt wird, hybrides Training.
Unsere Mission? Menschen in ihre beste Form bringen – körperlich wie mental.
Ob du Muskeln aufbauen, Fett verlieren, deine Performance verbessern oder deine tägliche Energie steigern willst – wir zeigen dir den Weg dorthin.
Unsere Stärke liegt in der Verbindung aus Praxis-Know-how, zertifiziertem Fachwissen (u.a. B-Lizenz im Fitness- & Gesundheitstraining) und individueller Betreuung.
Wir wissen, wie man 200 kg hebt und trotzdem 10 km in unter 45 Minuten läuft – und genau das geben wir weiter: echte Leistung, funktionelle Kraft, maximale Alltagstauglichkeit.
Was uns auszeichnet:
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Funktionelle Fitness
Wir kombinieren klassische Kraftübungen mit Ausdauer-, Mobilitäts- und Körpergewichtsübungen – für Leistung, Optik und Gesundheit.
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Struktur ohne Verzicht
Keine Crash-Diäten. Kein starrer Trainingsplan. Du bekommst ein System, das zu dir passt – und bleibt.
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Effizienz im Fokus
Du trainierst nicht mehr, sondern smarter. Wir holen das Maximum aus deiner Zeit heraus – angepasst an deinen Alltag.
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Individuell, persönlich, nachhaltig
Jeder Mensch ist anders. Deswegen gibt es bei uns keine Pläne von der Stange, sondern echtes Coaching.
Für wen ist unser Coaching?
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Für alle, die fitter werden wollen.
Kein Vorwissen nötig. Du bekommst einen Plan, der dich gesund, stark und beweglich macht – Schritt für Schritt.
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Für ambitionierte Athleten, die stagnieren.
Du bist kein Anfänger mehr, aber du kommst nicht weiter? Wir zeigen dir, wie du dein Training auf das nächste Level bringst – ob du aus dem Ausdauer- oder Kraftbereich kommst.
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Für vielbeschäftigte Macher.
Geschäftsführer, Unternehmer oder High Performer mit wenig Zeit – wir helfen dir, trotz Stress & Termindruck körperlich leistungsfähig zu bleiben. Zeiteffizient, alltagstauglich und digital gestützt.
Dein Ziel ist möglich - diese Menschen zeigen, wie
Jeder Körper erzählt eine Geschichte - diese hier erzählen von Disziplin, guter Betreuung und einem Coaching, das sich an den Alltag anpasst.
Now it's your turn!
Unsere Coaching-Pakete
Wir bieten dir eine strukturierte, individuelle und alltagstaugliche Begleitung – damit du dein Ziel effizient erreichst und auch langfristig hältst.
STARTER
Für Anfänger und Wiedereinsteiger, die fitter, gesünder und leistungsfähiger werden wollen - ohne sich im Fitnessstudio zu verlieren.
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Individueller Trainingsplan (monatlich angepasst)
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Personalisierte Makronährstoffangaben
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Fortschrittstracking über Google Sheets
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WhatsApp Gruppensupport
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Monatlicher Teamcall
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Monatliche Auswertung & Anpassungen
99€/Monat
Advanced
Für sportlich ambitionierte Menschen, die auf das nächste Level kommen wollen.
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Individueller Trainingsplan (bedarfsorientiert angepasst)
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Personalisierte Makronährstoffangaben + Umsetzungsleitfaden
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Fortschrittstracking über Google Sheets
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WhatsApp-Support
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Monatlicher Teamcall
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Zweiwöchentliche Auswertung
149€/Monat
Business
Für Unternehmer, Geschäftsführer & High Performer mit wenig Zeit - viel Verantwortung - und dem Anspruch an Topform & Vitalität
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Individueller Trainingsplan (bedarfsorientiert angepasst)
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Personalisierte Makronährstoffangaben+ Umsetzungsleitfaden
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Fotobasiertes Ernährungstracking
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Analyse & Optimierung von Schlaf & Regeneration
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WhatsApp-Support
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Monatlicher 1:1 Coaching-Call (Fokus: Strategie & Umsetzung)
299€/Monat
HPC - TEAM
Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Wir sind digital und ortsunabhängig verfügbar, und betreuen unsere Klient:innen persönlich, mit klarem System und echter Leidenschaft.
