Individuelles Online-Coaching für Muskelaufbau, Fettverlust und ganzheitliche Fitness. 
Persönlich, nachhaltig in den Alltag integrierbar und komplett online betreut.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sehr sich das Leben verändern kann, wenn man den richtigen Weg im Sport und in der Gesundheit findet. Früher war Sport für mich nur ein Ausgleich – heute ist er ein Teil meiner Identität. Durch meine persönliche Reise vom klassischen Bodybuilding hin zum Hybrid-Training habe ich gelernt, dass wahre Stärke nicht nur aus Muskeln besteht, sondern auch aus Ausdauer, Gesundheit und mentaler Balance. Ein entscheidender Wendepunkt war der Moment, als ich mir selbst einen Coach gesucht habe. Obwohl ich auch davor Fortschritte machte, habe ich erst mit der richtigen Begleitung gemerkt, welches Potenzial wirklich in mir steckt. In dieser Zeit habe ich meine größten Erfolge gefeiert – von einem Podestplatz in der Schweiz trotz Schulterverletzung bis hin zu starken Leistungen in Kraft und Ausdauer. Diese Erfahrung hat mir gezeigt: mit einem Coach erreichst du nicht nur schneller deine Ziele, sondern auch nachhaltiger. Mein Ansatz im Coaching ist geprägt von Empathie und Individualität. Ich weiß, dass jeder Mensch anders ist – manche brauchen Motivation und Inspiration, andere klare Strukturen und konsequentes Training. Beides kann ich bieten, weil ich mich in Menschen hineinversetzen kann und gleichzeitig selbst die Disziplin lebe, die es braucht, um Ziele zu erreichen. Mein Ziel ist es, dir einen gesunden Lebensstil zu zeigen, bei dem du nicht dein komplettes Leben umstellen musst – und trotzdem große Fortschritte erzielst. Ob du gerade am Anfang stehst oder bereits sportliche Ambitionen verfolgst: ich begleite dich so, dass du langfristig erfolgreich bist, Verletzungen vermeidest und Freude an deiner Entwicklung hast. Denn am Ende geht es nicht nur darum, stärker, schneller oder ausdauernder zu werden – sondern den Sport als etwas zu erleben, das dich erfüllt, gesund hält und dir neue Energie fürs Leben schenkt.